Το ηλεκτρονικό τσιγάρο στην καθημερινότητα

Έχουν περάσει αρκετά πια χρόνια από την είσοδο του ηλεκτρονικού τσιγάρου στην διεθνή αγορά και στα σπίτια των καπνιστών. Η συσκευή αυτή έδωσε και θα συνεχίσει να δίνει την ευκαιρία σε εκατομμύρια καπνιστές να αντικαταστήσουν το κάπνισμα κανονικών τσιγάρων.

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι λοιπόν, μια εναλλακτική λύση για ένα πιο υγιεινό, πιο οικονομικό και πιο πρακτικό κάπνισμα οπουδήποτε και οποτεδήποτε το επιθυμεί ο χρήστης του. Δίνει τέλος στο ψάξιμο αναπτήρα , στο στρίψιμο τσιγάρου, στο να τρέχεις μέχρι το περίπτερο για να αγοράσεις ένα πακέτο ή για να αγοράσεις φιλτράκια.

Η συσκευή του ηλεκτρονικού τσιγάρου είναι μη εύφλεκτη και δεν λειτουργεί με καπνό, αλλά με υγρό νικοτίνης. Το υγρό νικοτίνης έχει μεγαλύτερη διάρκεια από ένα κανονικό τσιγάρο. Επίσης, τροφοδοτείται με ρεύμα μέσα από μια μπαταρία λιθίου. Η μπαταρία αυτή φορτίζεται είτε με USB από έναν ηλεκτρονικό υπολογιστή, είτε από μια πρίζα. Η διάρκεια της μπαταρίας είναι πολύ μεγάλη και σου επιτρέπει να καπνίζεις το ηλεκτρονικό σου τσιγάρο για πολλές συνεχόμενες ώρες χωρίς να χρειάζεται να την φορτίσεις. Έτσι, τα δύο αυτά χαρακτηριστικά του δίνουν τη δυνατότητα να το χρησιμοποιήσεις χωρίς να ξεμείνεις εύκολα από κάτι.

Επιπλέον, δίνει τέλος στο κρύο που πρέπει να βιώσεις τον χειμώνα όταν στην καφετέρια που έχεις πάει απαγορεύεται το κάπνισμα. Το ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν παράγει καπνό, αλλά ατμό, γεγονός που δεν εντείνει το παθητικό κάπνισμα, ούτε ενοχλεί τους τριγύρω σου. Κατά συνέπεια, ο νόμος της απαγόρευσης του καπνίσματος δεν ισχύει για το κάπνισμα ενός ηλεκτρονικού τσιγάρου.

Όσοι το έχουν δοκιμάσει έχουν μείνει πολύ ευχαριστημένοι. Αυτό δεν οφείλεται μόνο στο ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο μπορεί να δίνει την ίδια ποσότητα νικοτίνης που δίνει και ένα κανονικό τσιγάρο καπνού. Αυτοί που συντέλεσαν στη δημιουργία του, φρόντισαν να το κατασκευάσουν έτσι ώστε να αντικαθιστά ολοκληρωτικά το παραδοσιακό και να προσομοιώνει επιτυχημένα το κάπνισμά τους.

Έτσι, ένα ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν προσφέρει μόνο την αίσθηση του καπνού και της νικοτίνης στο λαιμό. Προσφέρει το κράτημα στα χέρια, την κίνηση, το παρόμοιο μέγεθος και γενικά όλη τη φιλοσοφία του καπνίσματος. Η συσκευή έχει καταφέρει να συνδυάσει την πλειοψηφία των προϊόντων που έχουν δημιουργηθεί τα τελευταία χρόνια με σκοπό να βοηθήσουν τον καπνιστή να απαλλαχτεί από το τσιγάρο, και προσομοιώνει όσο καλύτερα μπορεί την αίσθηση καπνίσματος.

Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο δεν κατέταξε το ηλεκτρονικό τσιγάρο στην κατηγορία των φαρμάκων

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή μετά από πολλούς μήνες συζητήσεων κατέληξε σε απόφαση για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα ιδιαίτερα σημαντική τόσο για τους καταναλωτές πρώην καπνιστές όσο και γενικότερα για την εξέλιξη και την εδραίωσή του ως ένα εναλλακτικό και σημαντικά λιγότερο βλαβερό τρόπο καπνίσματος. Η απόφαση αυτή είναι να μην κατατάξουν το ηλεκτρονικό τσιγάρο στην κατηγορία των φαρμάκων, η οποία βασίστηκε σε λογικά και αυτονόητα επιχειρήματα, τα οποία οι φορείς που ισχυρίζονταν το αντίθετο είχαν αγνοήσει.

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν αποτελούν μία τυποποιημένη πρόσληψης νικοτίνης και απόλαυσης αλλά αντιθέτως υπάρχουν πολλές συσκευές με αρκετά διαφορετικά χαρακτηριστικά μεταξύ τους. Με άλλα λόγια στο ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν υπάρχει τίποτα το τυποποιημένο από την συσκευή, την γεύση του υγρού αναπλήρωσης αλλά και την νικοτίνη. Αντιθέτως ο ίδιος ο καταναλωτής επιλέγει την συσκευή και το υγρό αναπλήρωσης καλύπτοντας τις δικές του προσωπικές ανάγκες.

Η δυναμική και η ανάπτυξη του ηλεκτρονικού τσιγάρου παγκοσμίως οδήγησε χιλιάδες καταναλωτές να αμυνθούν του δικαιώματος τους να μπορούν εκείνοι να διαλέξουν τον τρόπο πρόσληψης της νικοτίνης με έναν τρόπο που θα είναι σαφώς λιγότερο επιβλαβής από το συμβατικό κάπνισμα.

Τα δεδομένα που προκύπτουν είναι απόλυτα ενθαρρυντικά υπέρ του ηλεκτρονικού τσιγάρου αλλά σίγουρα πρέπει να γίνουν ακόμα περισσότερες έρευνες και μελέτες. Κανείς ωστόσο σήμερα δεν μπορεί να αμφισβητήσει την τεράστια συμβολή του στην μείωση των επιβλαβών συνεπειών του καπνού.

Νέα μελέτη επικρίνει τις προσπάθειες περιορισμού του ηλεκτρονικού τσιγάρου

Νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Environmental Research and Public Health απορρίπτει τις προσπάθειες της Ευρωπαϊκής Ένωσης να περιορίσει την κυκλοφορία των υγρών αναπλήρωσης του ηλεκτρονικού τσιγάρου.

Η νέα οδηγία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής προτείνει πως τα υγρά αναπλήρωσης του ηλεκτρονικού τσιγάρου με περιεκτικότητα σε νικοτίνη άνω των 4mg ανά ml θα πρέπει να απαγορευτούν, εκτός αν λάβουν έγκριση ως φαρμακευτικά σκευάσματα. Στην οδηγία αυτή αναφέρεται πως η απόφαση έχει ληφθεί με βάση την περιεκτικότητα σε νικοτίνη των φαρμακευτικών σκευασμάτων όπως τσίχλες, αυτοκόλλητα και εισπνεόμενες συσκευές νικοτίνης.

Ερευνητές από το Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο με επικεφαλής τον Δρ Κωνσταντίνο Φαρσαλινό, μελέτησαν τη χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου σε 45 άτομα για να διαπιστώσουν την κατανάλωση νικοτίνης. Κατά τη μελέτη, χρησιμοποιήθηκε το ηλεκτρονικό τσιγάρο για 5 λεπτά, δηλαδή περίπου όσο χρειάζεται για το κάπνισμα ενός κανονικού τσιγάρου και 20 λεπτά, χρόνος όμοιος με το χρόνο που χρειάζεται για να λάβει ο χρήστης 4mg νικοτίνης από ένα φαρμακευτικό σκεύασμα εισπνεόμενης νικοτίνης. Τα αποτελέσματα έδειξαν πως χρειάζεται υγρό αναπλήρωσης με νικοτίνη άνω των 20mg ανά ml για να καταναλωθεί ποσότητα όμοια με ένα συμβατικό τσιγάρο, ενώ χρειάζεται υγρό με νικοτίνη πάνω από 24mg ανά ml για να καταναλωθεί ποσότητα όμοια με το φαρμακευτικό εισπνεόμενο σκεύασμα σε 20 λεπτά.

Ο Δρ Φαρσαλινός δήλωσε: "Στην μελέτη αυτή εξετάσαμε την πραγματική χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου, σε άτομα που κατάφεραν να διακόψουν πλήρως το κάπνισμα με αυτό. Η πλειοψηφία των καταναλωτών χρησιμοποιεί το ηλεκτρονικό τσιγάρο με υγρά περιεκτικότητας πολύ πάνω από τα 4mg. Γνωρίζαμε ότι το 1ml υγρού δεν είναι συγκρίσιμη μονάδα μέτρησης με 1 φαρμακευτικό υποκατάστατο νικοτίνης ή 1 συμβατικό τσιγάρο. Η κατανάλωση 1ml υγρού απαιτεί μεγάλο χρόνο χρήσης. Στην πραγματικότητα, η ποσότητα αυτή είναι το 1/3ο έως 1/4ο της μέσης ημερήσιας κατανάλωσης. Με την μελέτη μας διαπιστώσαμε πως τα υγρά ηλεκτρονικού τσιγάρου θα πρέπει να περιέχουν τουλάχιστον 21mg νικοτίνης για να είμαι αποτελεσματικά, δηλαδή να προσφέρουν την νικοτίνη που δεν παίρνει πλέον ο χρήστης από το τσιγάρο. Επομένως, η μελέτη μας απορρίπτει την επιχειρηματολογία της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Η απαγόρευση αποτελεσματικών υγρών μπορεί να οδηγήσει αρκετούς να επιστρέψουν στο κάπνισμα, με καταστρεπτικές επιπτώσεις στην υγεία τους".

Η χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου αυξάνεται συνεχώς τα τελευταία χρόνια και οι αρχές δημόσιας υγείας εκφράζουν επιφυλάξεις για την ασφάλειά του.

Ο Δρ Φαρσαλινός δηλώνει ότι αναμφίβολα χρειαζόμαστε περισσότερες μελέτες για τη χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου. Σύμφωνα με τα λεγόμενα του, κανείς δεν μπορεί να υποστηρίξει ότι είναι απολύτως ασφαλές, αλλά με τις μέχρι τώρα έρευνες τα δεδομένα είναι συντριπτικά υπέρ του σε σχέση με το συμβατικό τσιγάρο και προκαλεί εντύπωση που οι αρχές δημόσιας υγείας δεν έχουν αποδεχτεί το προϊόν στην πολιτική ελάττωσης του κινδύνου από το κάπνισμα. Για την μεγάλη πλειοψηφία των καπνιστών που δεν μπορούν να κόψουν το κάπνισμα με τα σημερινά εγκεκριμένα σκευάσματα, το ηλεκτρονικό τσιγάρο θα μπορούσε να σώσει ζωές.